Erzähl´ mal,
was bewegt dich gerade?
Trauerbegleitung Hamburg
Ich halte den Raum für dich und deine Trauer – so wie es für dich stimmig ist.
Raum für deine Art zu trauern
Trauerbegleitung
Vor einiger Zeit hast du einen schmerzhaften Verlust erlitten und weißt nicht wohin mit dir und deinen Gefühlen? Du möchtest darüber sprechen was dich gerade wirklich bewegt, dich aber keinem aus deinem Bekannten- und Freundeskreis „zumuten“ oder es gibt keinen in deiner Nähe?
In der Trauerbegleitung Hamburg lade ich dich ein mir von deinem Verlust zu erzählen. Und zwar nur so viel du magst, mit dem Versprechen, dass alles in einem geschützen Raum bleibt, den ich die Zeit über für dich aufspanne und halte.
Ich helfe dir deine Trauer und die damit einhergehenden Emotionen besser zu verstehen und einzuordnen. Damit dein Trauerprozess für dich stimmig und in deinem ganz individuellen Tempo verlaufen kann.
Du wünscht dir …
- Empathie und Wertschätzung in deiner Trauer?
- eine einfühlungsvermögende und gleichzeitig achtsam neutrale Zuhörerin?
- ein bewertungsfreies Gespräch auf Augenhöhe?
- vermehrten Frieden, Aussöhnung und Balance?
- dich wieder leichter und voller Lebensfreude zu fühlen?
- deinen Trauerschmerz hinter dir zu lassen?
- einen geschützten Raum, in dem all das Gesagte bleibt und niemals nach draußen dringt?
Als erfahrene Trauerbegleiterin gebe ich dir den Raum, den du brauchst, um aus der Trauer wieder vermehrt in deinen Frieden zu kommen.
Ein Gedanke
Wie wäre es für dich, wenn du …
- dir alles, was dich gerade bewegt, von der Seele reden könntest und du merkst wie befreiend dies für dich ist.
- deine Trauer besser begreifen und verorten kannst?
- Methoden kennenlernst, die dir deine Selbstwirksamkeit aufzeigen, um Stück für Stück wieder in deinen inneren Frieden zu gelangen.
Was ich dir gebe
Das kannst du von einer Trauerbegleitung bei mir erwarten
In der Trauerbegleitung Hamburg widme ich mich ausnahmslos dir und deiner Trauer.
- Ich höre dir zu und reflektiere mit dir gemeinsam das Erlebte, so dass du einen für dich stimmigen Umgang mit deiner Trauer findest.
- Wir gehen gemeinsam auf eine individuelle Entdeckungsreise deiner Trauer. Ich helfe dir in deinem ganz eignen Tempo deine Gefühle zu verorten und einen für dich passenden Umgang mit ihnen zu finden.
- Ich zeige dir hilfreiche, handfeste und kreative Methoden zur Trauerbewältigung, für Wege aus dem Schmerz.
- Bei Bedarf und Wunsch fließen ergebnisorientierte, energetisch heilsame Methoden ein, wie z.B. aus der Klopftechnik oder der systemischen Aufstellungsarbeit, um mögliche Schmerzpunkte und Blockaden friedvoll zu mildern und Stück für Stück zu lösen.
- Die Trauerbegleitung kann unterschiedlich durchgeführt werden: online, offline oder telefonisch.
Trauerbegleitung
Der Preis
60 Minuten = 80,00 € I 90 Minuten = 110,00 €
- Einzelsitzungen sind auf verschiedene Art möglich:
z.B. an deinem Lieblingsort, online oder per Telefon.
Eigene Räumlichkeiten stehen derzeit nicht zur Verfügung. - Auf Wunsch können Begleitungen für kleine Gruppen für bis zu sechs Personen gebucht werden. Sprich mich gerne darauf an.
- Hausbesuche sind möglich (Anfahrtspauschale + 10,00 €).
Ich halte für dich den Raum und begleite ich dich professionell in deiner Tauer, damit du wieder in deinen Frieden kommen kannst.
Der Ablauf
Ich freue mich dich in deiner Trauer zu begleiten.
Wenn du dich für eine Trauerbegleitung entschieden hast:
- Buche einen für dich passenden Termin über meinen Online-Terminkalender oder schreibe mir eine Email – gerne kannst du dafür auch das Kontaktformular nutzen.
- I.d.R. erhältst du nach 24 Stunden eine Rückmeldung/ Bestätigung zu deiner Anfrage bzw. Buchung.
- Im Zuge der Buchung kannst du fünf kurze Fragen vorab beantworten, wenn du magst. Dies hilft mir mich noch besser auf dich und deine Trauergeschichte vorzubereiten, um dich bestmöglich zu unterstützen.
Der Termin für deine Trauerbegleitung ist bestätigt:
- Wir treffen uns entweder an einem vereinbarten Ort, online oder telefonieren klassisch per Telefon.
- Grundsätzlich ist ein Treffen in einem Café beim Genuss einer Tasse Tee oder Kaffee oder an einem anderen Lieblingsort auch sehr gut möglich.
- Auf Anfrage biete ich bei Bedarf auch Hausbesuche an.
Wenn du mich zuvor kennenlernen möchtest:
- Biete ich dir ein 20-minütiges, kostenloses und unverbindliches Kennenlerngespräch an.
- Rufe mich dazu gerne direkt an und wir sprechen via Telefon.
- Buche einen Online-Termin über meinen Online-Terminkalender.
Trauerbegleitung Hamburg
Für wen ist diese Art der Trauerbegleitung geeignet?
Du bist hier richtig, wenn …
- du dich über deinen Verlust im geschützten Rahmen austauschen möchtest, mit dem Wissen, dass alle Gesagte unter vier Augen bleibt.
- du dir deine Trauer als eine Art Entdeckungsreise zu Dir selbst zu erfahren vorstellen kannst.
- du interessiert daran bist Methoden kennenzulernen, die dir auf kreative Weise helfen deinen individuellen Trauerprozess auf sanfte Art zu durchleben.
- in dir der Wunsch schlummert wieder mehr am Leben teilzuhaben.
Du bist hier nicht richtig, wenn …
- du kein Interesse daran hast, offen über deine Emotionen zu sprechen.
- deine, möglicherweise schon länger anhaltende, Trauer dazu beigetragen hat, dass du unter zwanghaften Handlungen stehst. Hier ist es ratsam von einem entsprechend ausgebildeten Therapeuten oder Psychologen begleitet zu werden. Sprich mich gerne dazu an, wenn du dir in dieser Hinsicht unsicher bist.
Was ist der Vorteil
einer Trauerbegleitung?
Herz
… ausschütten und merken wie befreiend dies ist.
Sprechen
… und neutral bewertungsfrei gehört werden.
Fühlen
… und Gefühle besser verstehen und verorten.
Wahrnehmen
… und die Trauer besser verstehen und definieren.
Wirken
… deine ganz eigene Selbstwirksamkeit wiederfinden.
Schätze
… finden und diese sicher integrieren und behüten.
Ich höre dich in deiner Trauer.
… aufmerksam, vertrauensvoll und mit neutralen Haltung.
Wähle hier einen Termin für ein kostenfreies Kennenlerngespräch
oder buche direkt deine Trauerbegleitung Hamburg.
Ich freue mich darauf dich kennenzulernen.